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姚贝娜分享美容护肤秘籍 重新迈向美丽

编辑者:嘉工生物 2017-03-16 11:59:59

  姚贝娜迷茫过,抑郁过,被病痛伤害过。有一段时间,大家都不知道这个女孩要干嘛。然而,她只是说她想唱自己喜欢的歌而已。看似拧巴的人总能找到穿越的力量,姚贝娜通过了过关考验,她发现自己变“顺”了,恬淡了,也好看了。

姚贝娜分享美容护肤秘籍 重新迈向美丽

  那道疤很酷,不是每个人都有

  在《中国好声音》之前,姚贝娜刚刚经历了人生一次重大的跌宕。三年前,她被确认惠有乳腺癌。她形容这个消息对妈妈来说是晴天霹雳,可是她自己却显得非常平静。
 

  她目的清晰:去解决,毕竟不是绝境。“很多人知道这个情况之后会比较消极,痛苦,不选择手术,更不愿意化疗,不听医生的,但我知道,如果需要手术而不愿手术,只能让情况恶化、变得危险。”她感念自己对此早有了解并勤于检查,甚至是她自己发现的问题,去医院检查和确诊都是她一个人去的,直到医生说必须住院、手术,她才告诉父母。
 

  化疗是痛苦的,“那是一种度日如年的感觉,每个经历过化疗的人都是战士。”姚贝娜说,“但跨过去再回头看,觉得自己真的很棒。”这件事成为姚贝娜生命的转折,“我发现任何事都有好的一面和坏的一面,如果你只看坏的,那么这件事就是伤害,但要看到好的,譬如我收获了和父母之间的沟通。”
 

  在那之前,她形容自己是个“愤青”,常常纠结,和父母的矛盾很尖锐:父母不能理解女儿为什么总想离开体制,难道一份安稳的、被人羡慕的生活有什么不好吗?可是姚贝娜越来越无法忍受一成不变的生活。这件事让双方意识到必须齐心协力来面对——父母请假从深圳来到北京照顾她,虽然她还是会呕吐、忍受疼痛,但父母在身边,就像回到小时候的感觉,温暖的,真实的。
 

  休养了半年,姚贝娜再度上台,“每一场演出,每一首歌,我都怀着感恩的态度——我还能唱歌,还能做自己喜欢的事情,这太不容易了。”不久前她发行的EP《1/2的我》中的一首《心火》成了姚贝娜最好的写照:“曾因去日不多,才懂了我想成为的我”,“所有置我于死地的都激发我胆魄”。
 

  “经历病痛,我更懂得热爱生命,珍惜当下。身体是有感知的,你不能无止境地消耗它,你得有时间放空它。休息休息再继续努力,人生这条路也许才会走得更长久一些。”
 

  去年,姚贝娜成为“粉红丝带”明星代言人,她一直积极地用自己的努力为女性带来正面引导,“最重要的就是定期体检并且有自检的意识。对自己的身体要有了解,并且有一定的医学常识,平常多看看这方面的科普知识。有乳腺增生的女性特别要注意雌激素的使用,不要过分食用胶原蛋白或者燕窝这一类的产品。特别是25岁以上的女性要多关爱自己的身体,出现了问题要大胆地询问医生并且治疗。注意生活作息,拒绝熬夜,特别要照顾自己的情绪,保持每一天的快乐和愉悦。”
 

  我们不能选择命运的馈赠,但可以选择如何看待它,就像姚贝娜看待自己左胸上的那道疤,她说,这道疤就像独属她一个人的勋章。“挺酷的,写满了我的经历,不是每个人都有的”。它提醒她,“看待事情更加随缘、随遇而安,相信一切付出总有好的回答。”
 

  姚贝娜的保养法

  护肤就像“基本款”,最简单的是最有效的

  最近的每日必修:“敷面膜。以前我从来不敷面膜,过得比较简单,后来发现这是一种基本保养,就养成了敷面膜的习惯。经常敷敷面膜,放松一下心情,对整个人的精神状态都有所提升。同时我也想提醒大家,有些传说中效果特别好的产品并不见得是好的,保养品要看个人肤质而定,有些面膜里雌激素含量特别多,长期使用对身体有害。希望大家能够冷静看待一些风靡的产品,对症下药、理性消费。”
 

  满血复活大法:“基本上我出席活动都是唱歌比较多,这是我喜欢并且热爱的事情,所以不觉得是一种辛苦。音乐一响起来,麦克风一到手上,再疲劳我也能够马上‘满血复活’,唱好每一首歌。当然这也跟我见缝插针地补眠有关,在去参加活动的路上或者活动与活动之间,我都尽量在车上多待一会,哪怕只有十分钟,醒来整个人就会像迎来新一天那样神采焕发。”遇到痘痘、过敏等突发状况:“一定要注意饮食习惯,少吃辛辣油炸食物。所谓‘病从口入’,皮肤问题其实是身体内毒素的反映,从问题的具体形态可以看出是身体的哪个器官出了毛病。遇到突发状况,一定要管住自己的嘴,尽可能多吃清淡食物,也要暂时停用护肤、彩妆产品,让皮肤多多休息。如果问题很严重,看一下皮肤科医生,专业治疗也很不错。”
 

  独家手法:“使用爽肤水的时候多多进行拍打。抹爽肤水其实是帮助你二次清洁乃至排毒,不要随便一抹就完事,可以用化妆棉擦拭,而后进行拍打,有助于淋巴循环、面部按摩,是一种很自然的排毒方式。”化妆是锦上添花:“我并不擅于化妆,在具体操作上没有什么经验可言,但我一直觉得化妆是一种锦上添花的存在,它能让女性更有自信、更有魅力,同时也是礼仪的一种,以更好的姿态呈现在别人面前,对他人也是一种尊重,所谓悦人悦己,这个概念也一直体现在我的造型中。”